StressEraser Pro 1.7

Landelijk Centrum Stressmanagement ❘ Freeware ❘
iOS

Najnowsza wersja
1.7 Sejf do zainstalowania

Report a Problem

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

StressEraser Pro is a well-designed, user-friendly device developed for measuring Heart Rate Variability (HRV) in conjunction with an iPhone. The application provides real-time visualization of heart rhythm, illustrating its influence on emotional regulation and stress levels, and offers guidance for stress recharging.

This HRV biofeedback tool is supported by an eight-week training program that can yield measurable improvements in resilience and self-regulation through efforts to balance the Autonomic Nervous System (ANS) via guided breathing exercises. The process of guiding resonance frequency can be analogized to pushing someone on a swing at precisely the right moment to optimize motion. The free app, StressEraser Pro, when used with an accompanying monitoring sensor available through the manufacturer’s webshop, functions as a portable heart rhythm biofeedback device.

Its relevance becomes evident in conditions characterized by autonomic dysregulation, such as acute stress, sleep disturbances, post-traumatic stress disorder, depression, panic episodes, exam anxiety, performance anxiety, and ADHD. Identifying one’s individual resonant breathing rhythm—where breath and heart rhythms synchronize—is essential for restoring balance. Resonance within the breath-heart rhythm acts as a signal to the brain, specifically the amygdala, indicating a state of safety and social engagement (a concept supported by Prof. Stephen Porges). Achieving this state enhances focus, self-awareness, interpersonal connection, and cardiovascular stability.

Decades of neuroscience research into HRV affirm its value as a biomarker for autonomic function and overall health. Over 5,000 scientific publications validate HRV biofeedback as an effective method for correcting autonomic imbalance associated with stress and dysregulation. Central to this approach are resonant breathing techniques—characterized by longer exhalation and paced breathing—that promote autonomic balance. Such practices foster mental calmness, improved concentration, better sleep quality, and reduced anxiety.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

BreathTuner HRV

Already breathed today? Probably! We are always breathing, but mostly unconsciously. What a pity! Because we can achieve so many positive things for ourselves through breathing: When you breathe at your optimal breathing rate, your …

Callibri Biofeedback

CardioRead HRV

The self-measurement of heart rate variability (HRV) facilitated by paced breathing guidance presents a valuable tool for determining resonant frequency, thereby enhancing individual HRV training efficacy.

Cardiowell Digital Therapeutic

Cardiowell presents itself as a pioneering digital therapeutic solution intended to mitigate the risks linked to hypertension.

dualFIT - Mind & Body Boost

FlowNoise

FlowNoise™ presents a unique approach to enhancing focus, relaxation, and cognitive performance. Developed by Fritz Menzer, a Swiss engineer with a specialization in Binaural Audio Signal Processing, this app offers a sophisticated audio …

Najnowsza wersja
1.7

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Speccy Zoptymalizuj swój komputer za pomocą Speccy firmy Piriform Ltd.
	Zoom Popraw swoją komunikację dzięki Zoom Video Conferencing
	Recuva Odzyskaj utracone pliki z łatwością dzięki Recuva!
	AMD Software Zrewolucjonizuj swoją grafikę dzięki oprogramowaniu AMD
	Intel Wireless Bluetooth Pozostań w bezproblemowej łączności dzięki bezprzewodowej technologii Bluetooth firmy Intel.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++